Скачать или смотреть 【この音聞いて】オートミールチップスレシピ第二弾！ザックザクな噛み応えがハマる！ダイエット中でもOKなオートミールせんべい

オートミールチップス第二弾！

ダイエット中だけど、ポテチが食べたい(´・ω・｀)
カロリー高いけど、ポテチが食べたい食べたい(´・ω・｀)

そんなあなたに「オートミールチップス」がおすすめ！
ザックザクな噛み応え、ポテチと全く変わらない美味しさなのに、カロリーが低いヘルシーオートミールチップスです。

お酒のおつまみとしても、まじでおすすめです。
簡単・手軽に作れるので、お試しあれ♡

▽オートミールチップス第一弾
   • 【オートミール】簡単おせんべいの作り方６選！パリパリでサクサク｜ダイエット中でもOK...  

▽手作り納豆の作り方
   • 手作り納豆の作り方！海外在住者でも簡単に作れるレシピを紹介｜これで海外にいても納豆を...  

＜基本材料＞

・オートミール 20g
→QUAKER(クエーカー)使用　https://amzn.to/2WPMzWK
・水 40g

①納豆味
・納豆 半パック
・納豆のたれ 小さじ1(付属からしを入れてもOK)
・あおさ 小さじ1

②ピザポテト風味
・粉末トマトベーススープ 小さじ3
・チーズ スライスチーズ1枚分位
・バジル 小さじ1

③七味マヨ味
・マヨネーズ 小さじ1
・七味 小さじ1

④味噌のり味
・みそ 小さじ半分
・あおさ 小さじ1

▽動画内で使用している物
HARIO 計量器→https://amzn.to/3pK72sT
BRITA 浄水器→https://amzn.to/3b4DMsT

【オートミールスイーツ全レシピ】
   • オートミールお菓子レシピ  

【オートミールご飯全レシピ】
   • オートミールご飯レシピ  


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