独りが好きだけど孤独だと寂しい…対処法ベスト３【精神科医・樺沢紫苑】

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３月３０日発売、樺沢の新刊　マンガでわかる『神・時間術』」　https://www.amazon.co.jp/dp/4046057688/
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http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P806...
【質問】「この年でありながら、1人が気楽なのに寂しがりやな性格で、イヤになります。何か気を紛らわす方法を教えていただけないでしょうか」
イチさん（33歳・男性）

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