Скачать или смотреть Вкусна Здравословна Пица без Месене 🍕

Днешната ми пица е тънка, хрупкава и супер вкусна. Правя я с пълнозърнесто брашно, трици, мая и лека плънка от лютеница, чушка, суджук и моцарела. Идеална е за контрол на кръвната захар и за хора, които обичат пица, но искат по-лек вариант.
Миналата седмица качих цяла поредица с моето ежедневно меню за отслабване — ако сте я пропуснали, вижте я след видеото!

РЕЦЕПТА:
250 г пълнозърнесто брашно
30 г пшенични трици
7 г мая
300 мл топла вода
2 с.л. зехтин
сол

Плънка: лютеница, червена чушка, малко суджук, 250 г моцарела
Печене: 200°C ~ 35 мин.


ВЪПРОС:
Обичаш ли тънко и хрупкаво тесто или предпочиташ по-пухкаво? Кажи ми в коментарите!

#здравословнапицa #пълнозърнеставечеря #нисковъглехидратно #менюзаотслабване #контролнакръвнатазахар #здравословнакоменю #healthyrecipes #pizza