【作業用】夏の総集編39品の下味冷凍！時短も節約も叶う楽する冷凍おかず！

こんにちは！今回は総集編第一弾！39日分の冷凍作りおき、あのおかずはどこかな？をなくすため作業しやすいようにまとめました！見応えたっぷりな下味冷凍39種類のメインのおかずをご覧ください！

＃作りおき＃冷凍できるおかず＃冷凍作りおき

@magokoro-japanesefood
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🍓本日のお品書き🍓
00:10　ピーマンと豚バラコロコロ焼き
01:17　ハヤシライスの素
02:22 　さっぱりポン酢
03:06　ささみチーズカレー
03:56　手羽先の胡麻チキン（手羽中おすすめ）
04:51　タコミート
05:52　巻かないシューマイ餃子
06:53　あっさり麻婆豆腐
07:52　エビボウル
08:55　鯖のみりんバター
09:42　ツナコーンコロッケ
10:57　チキンカツ
11:48　照り焼きミートボール
12:57　トマト煮込みハンバーグ
14:13　コーンさつま揚げ
14:58　玉ねぎさつま揚げ
15:47　シイラ揚げおろしポン酢
16:47　さっぱりサラダうどん
17:47　唐揚げおろしポン酢
18:36　鶏ももネギポン
19:20　トマトチキンカレー
20:09　ひき肉のチャプチェ
21:00　海鮮焼きそば
21:47　トマトの冷製パスタ
22:42　胡麻鯖のお焼き
23:38　さっぱり豚きゅうり
24:36　カレートマトカツレツ
25:56　豚と高菜の中華風
26:25　オニオンチキンステーキ
27:53　ビーフンの素
28:42　ベビーホタテの炊き込みご飯
29:24　ししゃもの唐揚げ
30:12　チーズタッカルビ
31:12　アスパラ巻き
32:15　トマトチキンカレー煮
33:07　トマトチキンステーキ
33:54　牛肉オイスター炒め
34:36　ごぼうそぼろ
35:26　カレイの煮付け



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🔽いつも愛用しているキッチンアイテム🔽

・IKEAヴァリエラ　鍋蓋オーガナイザー（ジップロックの支えにしているもの）
https://a.r10.to/hNRZI7


・フリーザーバック→ニトリのフリーザーバックMサイズ

・クリップ→セリアの３本入って100円のもの


・解凍プレート→ https://a.r10.to/h5NF26


🍽️器はよしざわ窯さんのネットショップや千葉県にあるウツワヤマワさんという器屋さんで購入しています✨


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