Bol u donjem delu stopala, blizu pete - Opuštanje stopala | PROGEIN 2018

Plantarna fascija prouzrokuje probadajući bol u donjem delu stopala, blizu pete.

Bol je obično jači prvih par koraka nakon buđenja, odnosno ustajanja iz kreveta, takođe se javlja posle dugog sedenja ili stajanja.

Bol se obično pojačava nakon vežbanja, ne tokom aktivnosti.

Opuštanje je jako jednostavno i lako primenjivo uz lopticu.

Ako vam ovakvi videi znače i pomažu da upoznate svoje telo, lajkujte ovaj video kako biste nam pružili podršku za dalji rad i zapratite naš youtube kanal.

Vidimo se na sledećem videu!

A do tad možete da nas pratite na socijalnim mrežama:

Facebook
  / progeinstudio  

Instagram
  / progein_stu.  .

I naš sadržaj na sajtu
http://www.progein.rs

Video snimio i montirao:
Stanislav MIljanović
http://www.stanislavmiljanovic.com

Stefan Gašić
https://www.youtube.com/channel/UClN0...