Diese Dinge dürfen beim Volkslauf nicht fehlen - Ausrüstung und Tipps!

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Nur noch wenige Tage, dann startet der 50. #Hermannslauf! Max hat die letzten Monate fleißig trainiert, damit er die 31 Kilometer lange Strecke durch den Teuto schaffen kann! Aber welche #Ausrüstung nimmt man eigentlich auf so eine lange Strecke mit?
Welche Rolle ausgerechnet Bienen für Max‘ Vorbereitung spielen und mit welchen Last-Minute-#Tipps Lauftrainer Matthäus ihn (und vielleicht ja auch euch) auf die Strecke schickt, erfahrt ihr im Video!
Seid ihr am 24.4. auch dabei?

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