Как се прави Румънска тяга (БЕЗОПАСНО)

В това видео показвам как правилно и безопасно да изпълните упражнението Румънска Тяга! (Не, не е РИМСКА ТЯГА!). Упражнението, за разлика от Мъртвата тяга, се фокусира повече върху задбедрицата и глутеусите и е подходящо за хората които желаят да увеличат тренировъчния обем за тези мускулни групи.

Ако искате да си поръчате от нашата книга в период на ПРЕДПРОДАЖБА 👉 http://bitly.com/2IaZZrz

Ако си зает човек, който дълго време се е лутал из информацията и не искаш да губиш нито минута повече от своето време, можеш да си запишеш разговор с нас от този линк (25 години +) 👉 http://bitly.com/2Iefyij

Целта на разговорите е да намерим правилните хора за нашата менторска програма.

Ако имаш желание да работиш с префесионалист и си отдаден да постигнеш най-добрата си форма, този разговор е чудесна възможност за теб!

За да си закупите наши продукти, посетете:
👉 Нашия сайт - https://www.aestheticbyscience.com
👉 Тениски - https://shop.aestheticbyscience.com/
👉 Страницата на Стан -   / aesthetic.stalik  
👉 Страницата на Никола -   / ntomovabs  
👉 Страницата на Aesthetic by Science -   / aestheticbyscience  
👉 Instagram:   / stanislav.chakarov  
👉 Instagram:   / n.tomov  
👉 Instagram:   / aestheticbyscience  
👉Книгата на Божо: https://aestheticbyscience.com/change...

#Румънскатяга #тяга #Упражнения