EXPRESS BRZUCH - szybki trening na brzuch w domu | Codziennie Fit

Описание к видео EXPRESS BRZUCH - szybki trening na brzuch w domu | Codziennie Fit

EXPRESS BRZUCH to krótki, szybki trening na brzuch w domu. Ten trening brzucha - a właściwie trening mięśni brzucha - jest krótki i intensywny, świetnie sprawdzi się jako osobny, krótki zestaw (zawiera rozgrzewkę!) lub jako dodatek po innym treningu.

4:42 - koniec rozgrzewki

Rozgrzewkę możesz pominąć, jeśli robisz ten trening bezpośrednio po innych ćwiczeniach.

Zobacz wszystkie treningi z serii EXPRESS:
   • Treningi EXPRESS  

🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : http://bit.ly/1NETB6n 🔥
Instagram:   / codziennie_fit  
Grupa na FB:   / codzienniefitzmarta  
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: http://codzienniefit.pl
Polubmy się:   / codzienniefit  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке