Сурья намаскар - комплекс приветствия солнца с Наташей Ерофеевой

▼ Разверните здесь, чтобы увидеть ➡ Легендарный онлайн-курс по медитации для начинающих: https://bit.ly/2UrBzxB

В этом уроке рассказываю, как правильно сканировать свое тело для расслабления перед медитацией.

Задавай свои вопросы по практике медитации в комментариях и подписывайся на мой канал. Будем медитировать вместе!

10+ курсов для твоего развития➡ https://bit.ly/2UvURC0
Предстоящие живые события➡ https://bit.ly/3doC9VQ

Мой блог➡ http://welcomebackhome.ru
Мой инстаграм➡   / welcomebackhome.ru  
ТОННЫ полезного контента в Телеграм➡ https://t.me/welcomebackhome

Поддержать проект:

PayPal: [email protected]
Сбербанк: 4276 3801 5194 8036

#медитациядляначинающих #какнаучитьсямедитировать #медитацияонлайн #игорьбудниковмедитация #урокимедитации #медитацияочищенияотнегатива ▼ Разверните здесь, чтобы увидеть

➡️ Легендарный БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-курс по йоге для начинающих: https://bit.ly/2Us0yB1

Расслабь своё тело и дай отдых уму с мягкой онлайн медитацией для женщин

Добавь красок в свою жизнь➡️ https://bit.ly/395yl8o

Мой инстаграм➡️   / tvoeotrazhenie  
Шакти чат для женщин в Телеграм➡️ https://t.me/budinlove
Самая стильная и красивая одежда для йоги➡️ https://bit.ly/2UavEOE