Czy suplementy mogą poprawić jakość snu?

Kup moją książkę o śnie 💤 https://www.formanazycie.pl/produkty/...
---
Czy suplementy diety mogą mieć wpływ na poprawę snu? Jakie suplementy wybierać, a jakie są tylko stratą pieniędzy?
---
#jakspać #suplementy #melatonina

🌿 Ten odcinek powstał we współpracy z firmą https://holistic-polska.pl​

Konsultacje dietetyczne: https://www.formanazycie.pl

Filmy wspomniane w odcinku:

1) Efekt PLACEBO:    • Fałszywy lek, który działa 💊 EFEKT PL...  

2) Jak oszukują producenci suplementów diety? :    • Jak oszukują producenci suplementów d...  

Scenariusz i prowadzenie: Daria Łukowska
Research: Daria Łukowska
Montaż: Antoni Kosek

Wpadnij na moje social media! ⤵️

✔️ http://darialukowska.pl​​​
✔️   / ​​​  
✔️   / daria_formanazycie  
✔️ Spotify: https://spoti.fi/3gkCKYE​​​

Źródło:
👉 "Jak spać, żeby się wyspać?" Daria Łukowska