Что значит быть невротиком?

В этом видео я обсуждаю три способа определения невротика.
1. Использование пятифакторной модели ОКЕАН, разработанной Льюисом Голдбергом.
2. Использование концепции невроза, разработанной Зигмундом Фрейдом.
3. Использование конструкта организации личности, разработанного Отто Кернбергом.

Модель ОКЕАН является наиболее распространенной. O - открытость, E - экстраверсия / интроверсия, A - уступчивость, N - невротизм. Все эти факторы измеряются по спектру.

Если вы сильно невротичны, вы очень склонны к негативным эмоциональным состояниям, таким как депрессия, тревога и гнев. В этом случае становится важным уделять первоочередное внимание заботе о себе и оптимизировать свои навыки преодоления трудностей.

Справка
Поропат АЕ. Метаанализ пятифакторной модели личности и успеваемости. Psychol Bull. 2009 Март; 135 (2): 322-38. DOI: 10.1037 / a0014996. PMID: 19254083

Получите мое руководство по основам биполярного режима на Amazon https://amzn.com/1736650904. Если вы предпочитаете версию в формате epub, вы можете получить ее здесь https://drtraceymarks.com

ХОТИТЕ НАЧАТЬ С ТЕРАПИИ? Вот удобный и доступный вариант
https://Betterhelp.com/drmarks

За ежемесячную плату вы получаете НАСТОЯЩЕГО лицензированного терапевта, с которым вы можете еженедельно встречаться по телефону, видео или в чате. Вы также можете отправлять ежедневные сообщения.
Полный обзор сервиса смотрите в этом видео    • BetterHelp Review: An In Depth Look  

Если вы воспользуетесь этой ссылкой, вы получите 10% скидку в первый месяц. https://betterhelp.com/drmarks Это вариант, который я изучил. Я получаю реферальную комиссию, если вы зарегистрируетесь.

Хотите узнать больше о психическом здоровье и самосовершенствовании? На этом канале я обсуждаю такие темы, как биполярное расстройство, большая депрессия, тревожные расстройства, синдром дефицита внимания (СДВГ), отношения и личное развитие / самосовершенствование. Загружаю еженедельно. Если вы не хотите пропустить видео, нажмите здесь, чтобы подписаться. https://goo.gl/DFfT33

Отказ от ответственности: вся информация на этом канале предназначена для образовательных целей и не предназначена для использования в качестве конкретных / личных медицинских рекомендаций от меня к вам. Просмотр видео или получение ответов на комментарии / вопросы не означает установления отношений между врачом и пациентом. Если у вас есть собственный врач, возможно, эти видео помогут вам подготовиться к беседе с врачом.