AEROBIC INTENSO - Ejercicios Para Reducir Celulitis

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¿Qué vamos a hacer en esta vídeo sesión?

Sesión de trabajo cardiovascular compuesta por series de ejercicios aeróbicos de bajo impacto y pasos rítmicos enlazados entre sí. El nivel de dificultad es bajo y la intensidad moderada. Los músculos de las extremidades inferiores serán los principales músculos implicados. Aprenderás los movimientos básicos del Aeróbic y mejorarás la coordinación mientras te diviertes.

¡Empezamos!

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