Yoga du visage anti rides : 5 exercices pour les yeux

La gymnastique faciale également appelée « Yoga du Visage » travaille en profondeur les fibres musculaires composant notre visage pour des résultats visibles et durables. On travaille la tonicité et la détente du visage.

Cloé et moi vous proposons dans cette séance de yoga facial pour les yeux 5 exercices pour travailler le contour des yeux afin de les détendre et lutter contre les effets du temps sur la peau (i.e. estomper les rides). Ces exercices se pratiquent en prévention ou en correction en fonction de votre situation.

Combien de temps pratiquer le Yoga du Visage pour avoir les meilleurs résultats ?
• En prévention : Pratiquez 2 à 3 fois par semaine – faire au moins 3 fois chaque exercice
• En correction : Pratiquez 1 à 2 fois par jour

Cloé est facialiste, vous pouvez la suivre sur Instagram pour découvrir davantage de routines du visage sur son compte :   / cloecapdeville.facialiste  

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