Yoga mudra: Dharmachakra e Nirvana mudra per superare ogni momento!

Ciao yogi in questo video vi propongo due yoga mudra e nello specifico Dharmachakra mudra e Nirvana mudra, utilissimi per superare ogni momento della nostra esistenza con più equanimità!

⚠️ Mi raccomando guarda il video mettilo pure più volte in pausa per provare le mudra ma poi leggi assolutamente con attenzione gli ulteriori suggerimenti a complemento di entrambe le mudra cliccando qui sull'articolo che troverai sul mio sito!
➡️ https://ciaoyoga.it/nirvana-mudra/


💗 Fammi sapere come andrà e se riuscirai facilmente a capire anche come realizzare NIRVANA mudra!

Trovi altri video di MUDRA qui:    • Mudra  

Se vuoi praticare con me io ti aspetto sul tappetino nei miei due corsi mensili (iscrizioni per il mese di APRILE 2021):
☀️ Corso della mattina presto (ogni martedì e giovedì dalle 6h30 alle 7h30): https://ciaoyoga.it/yoga-al-mattino/
🌙 Corso della sera (ogni Lunedì, Mercoledì, Venerdì dalle 19h00 alle 20h00): https://ciaoyoga.it/prodotto/il-mio-m...


Oppure Venerdì 19 Marzo per prendere parte insieme ad un workshop interessantissimo con il Prof. Valentino Bellucci programma e iscrizioni disponibili qui: https://ciaoyoga.it/riflessioni-sui-p...

A prestissimo!

Sat Nam!🙏🏻

Daniela


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All rights reserved Daniela Masella

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