# 040 / Kurs "Nowy ja za 40 tygodni". Shorinji Kempo

Описание к видео # 040 / Kurs "Nowy ja za 40 tygodni". Shorinji Kempo

Shorinji Kempo / Kurs "Nowy ja za 40 tygodni".
Tydzień 8 / Trening 5 - Tanto tsukikomi shita uke uchi otoshi geri

   • Jak to działa  
   • Wizytówka  
   • 自己紹介  

00:00 - Wstęp
01:02 - 1 - Shita uke uchi otoshi geri (jun sagari)
05:00 - 2 - Shita uke uchi otoshi geri + morote tsuki nuki
13:35 - 3 - Shita uke uchi otoshi geri + uwa uke zuki (ura)
20:52 - 4 - Shita uke uchi otoshi geri + tai ten ichi
26:57 - 5 - Shita uke uchi otoshi geri + hangetsu gaeshi

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео