Упражнения с гантелями для мужчин. Программа тренировок.

Мои авторские программы тренировок: http://dobromilfit.ru/
--------------------------------------------------------------------------------------
✅Все самое полезное в моем telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAExpB9CgsJO...
Обязательно заходи 👆👆👆
------------------
Какие спортивные добавки я принимаю и где их беру: http://yourfitnesslife.ru/iherb/
--------------------------------------------------------------------------------------
Мой инстаграм:   / dobromil_yourfit  
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Инвентарь для домашних тренировок: http://fittraining.pro/
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Задать мне вопрос в ВК: http://vk.com/dobromilalexandr
Группа в ВК: http://vk.com/your_fitness_life