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【知らないとヤバい】計画性の無いあなたに見てほしいマラソンの話

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Описание к видео 【知らないとヤバい】計画性の無いあなたに見てほしいマラソンの話

計画を立てると、なぜかやる気がなくなる。
決めた通りに走れず、「自分は意志が弱いのかも」と思ってしまう。

でも、それは性格や根性の問題じゃありません！

この動画では、
・なぜ長期的なマラソン計画が破綻するのか
・「計画性がない人」が失敗しやすい本当の理由
・拡散性・保全性という人間の特性の違い
・タイプ別に合うマラソンの計画とトレーニングの考え方
を、奥さんとの会話形式で分かりやすく解説しています。

実は、
「計画通り走れない＝マラソンに向いていない」
これはほぼ間違いです。

大事なのは
👉 自分の“型”に合ったやり方を選んでいるかどうか。

・時計を見ない方が楽しく走れる人
・ラップを刻めると安心する人
同じマラソンでも、正解は人によって違います。

計画が続かない人ほど、
一度この話を知ってから走ってほしいです！

【拡散性の人に見てほしい動画①】
“計画性がない人”の「価値」と「生命線」とは？エグゼクティブコーチ・李英俊さんのアドバイスで視界が開けました
• “計画性がない人”の「価値」と「生命線」とは？エグゼクティブコーチ・李英俊さんのア...

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