Zrób te rzeczy TO schudniesz | Jakub Mauricz

Wiele osób prowadzi w miarę normalny tryb życia, ale i tak ma lekki brzuch. Z czego to wynika, że pomimo tego, że nie jemy dużo, jesteśmy lekko otyli? Jak pozbyć się na stałe tego problemu i mieć szczupłą i zdrową sylwetkę?

Jaki wpływ ma nieodpowiednie jedzenie na zdrowie nasze i naszych dzieci?

To drugi z trzech odcinków nagrany z Kubą. Pierwszy znajdziesz tutaj:
   • Jak korporacje NISZCZĄ nasze jelita? ...  

Jakub Mauricz — jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.

PS: Z kodem MAURICZ masz sporo rabatów:
💥 10% na usługi w poradni dietetycznej Kuby www.b-well.pl
💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne online na platformie www.mauricz.tv
💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com
💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl

Prowadzący wywiad: Paweł Albrecht

📘 Rozdziały w filmie:
00:00 - 00:39 – Intro
00:40 - 00:50 – Zapowiedź gościa
00:51 - 2:11 – Jakie konsekwencje niesie lekka nadwaga?
2:12 - 4:16 – Jaki mechanizm sprawia, że kilogramy nie chcą zejść?
4:17 - 5:55 – Jakie zmiany muszą zajść, abyśmy mogli zrzucić?
5:56 - 8:19 – Które nawyki sprawiają, że brzuch nie schodzi?
8:20 - 10:19 – Jakie powinny być okna żywieniowe?
10:20 - 13:05 – Czy przy wychowaniu dziecka, przekąski mogą mieć zły wpływ?
13:06 - 15:59 – Czy ważne jest wyznaczanie godzin snu?
16:00 - 18:21 – Które ćwiczenia sprawdzą się najlepiej do zrzucenia wagi?
18:22 - 20:24 – Do jakich osób udać się po pomoc?
20:25 - 22:10 – Jakie znaczenie mają suplementy?
22:11 – 23:31 – Czy catering dietetyczny to dobry pomysł?
23:32 – Podsumowując, co jest najważniejsze przy zrzucaniu wagi?

📒 TAGI 📒
#nadwaga #dieta #jelita

⚡️Zacznij zarabiać na nieruchomościach
od najlepszego wydarzenia dla inwestorów — Akademii Sourcingu™

https://pawelalbrecht.com/akademiasou...

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Zobacz listę TOP 30 książek na stronie
🛒 https://online.pawelalbrecht.com/l/top30

⚡️ Obserwuj nas na Facebooku:
  / inwestowanie.blog  

⚡️ Sprawdź nasz Instagram:
  / albrecht.pawel  

⚡️ Dołącz do grupy Nieruchomości na Facebooku,
  / 507461666076647  
(ponad 15.000 osób)

Chcesz do nas napisać?
🔎 [email protected]

Z życzeniami sukcesów,
Zespół Albrecht International