Come Dimagrire Polpacci e Caviglie: 8 Minuti di Esercizi Che Funzionano!

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Come dimagrire polpacci e caviglie? Prova a fare questo allenamento di 8 minuti con costanza e riuscirai ad avere caviglie snelle e polpacci definiti in breve tempo.

● Calorie Bruciate: 49 - 81.

● Frequenza di allenamento: ripeti il workout 3 volte a settimana.


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Consulta il medico prima di fare questi esercizi.

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