🌷Aceites esenciales: ¿Cómo te pueden ayudar? · #53

En este episodio descubrirás la potencia de los aceites esenciales, unos compuestos químicos naturales que, con sus intensos aromas, pueden evocar y transformar nuestras emociones y nuestros malestares.

Será de la mano de Férmina Pérez, química experta en aceites esenciales, y sin ningún interés comercial.

#aceitesesenciales #saludemocional

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GUÍA DEL EPISODIO
00:00 - Introducción
03:01 - ¿Qué son?
05:29 - ¿Cómo se obtienen?
09:20 - Distinguir calidad
13:00 - Sellos
14:33 - Modas y peligros
17:42 - Aceites esenciales en el equilibrio emocional
21:44 - Aceites esenciales para estrés y ansiedad
22:15 - Aceites esenciales para la apatía
23:15 - Aceites esenciales para claridad mental
23:26 - Ayuda en problemas de salud
28:46 - Solos o mezclados
32:31 - ¿Cómo usar las mezclas?
34:31 - Rapidez del efecto
36:16 - Uso con aceites vegetales
40:00 - Aceites esenciales en alimentación
50:00 - Difusores
58:00 - Vaos
1:01:00 - Lactancia
1:08:00 - La Comunidad