Скачать или смотреть 糖質オフ　エクレア【糖質制限ダイエット】 Low Carb　How to Make Low Carb Eclairs

ご覧いただきありがとうございます。
糖質オフのエクレアを作ってみました
クリームたっぷりで美味しかったです

（分量）糖質量全量約11g

卵２個
生クリーム１０g

カスタードクリーム

卵２個
無調整豆乳２００ml
エリスリトール６０g
（ラカントでは42g）
小麦粉１０g
バニラビーンズ


生クリーム５０ml
エリスリトール大匙2杯

糖質オフチョコレート５０g


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   / @uiskitchen  

Thank you for watching.
I made a carbohydrate off eclair
It was delicious with plenty of cream

(Quantity)

2 eggs
10g fresh cream

custard cream

2 eggs
200ml unadjusted soy milk
Erythritol 60g
10g flour
Vanilla beans


50ml fresh cream
2 tablespoons of erythritol

50g carbohydrate off chocolate


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