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[마름모코어 시즌 1-30] 체형교정 스트레칭 수업 영상 / 1시간 30분/ 등척성 스트레칭 /코어운동/ 골반 스트레칭 / 전신 스트레칭

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설명 후 운동시작 5분 19초

요즘 밖에도 못나가시고 온 종일 집에만 있는 여러분과 짓댄스 식구들이 답답해 할 것 같아 영상 올립니다. '런지루틴' 입니다. 짓댄스 식구들은 제 목소리 들으면 1시간 30분은 집에서도 하실 것 같네요~

못나오시더라도 영상보시고 같이 해 보세요. 구독자 여러분과 짓댄스 식구들 건강 잘 챙기시고 평안하세요~!

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