NEMANJA MILOVIĆ - Najbolji Alati za Balans Treninga, Prehrane i Zabave | Human LAB Podcast #44

▼Ako želiš sigurne i provjerene informacije postani član Human LAB Zajednice! ▼
https://www.skool.com/human-lab/about

Prijavi se na naš 5x5 Newsletter: https://humanlabhub.com/5x5
Svakog ponedjeljka dobivaš 5 korisnih i praktičnih savjeta za brži ali sigurniji napredak do tvoga fitness ili zdravstvenog cilja!

PODRŽI RAD PODCASTA PUTEM PATREONA (Pogledaj pogodnosti!) : patreon.com/humanlabpodcast
ILI DIREKTNIM UPLATAMA NA PAY PAL: https://paypal.me/humanlabpodcast
Hvala ti od srca na velikodušnosti!

ANI BIOME ( https://anibiome.ai/humanLAB ) 20% uz kod "HUMANLAB"

NEMANJA MILOVIĆ [ ‪@nemanjamilovic8926‬ ]
Edukator, fitness influencer koja ostvaruje ogroman utjecaj na našem području ali i šire. Nemanja je prije svega izrazito educirana osoba koja posjeduje ogromnu količinu znanja i informacija iz raznih područja čovjekova funkcioniranja.

Poziv svima na besplatnu konferenciju o kreatinu (CreGAAtine) koja će se održati 7. Listopada u hotel Internacional Zagreb sa početkom u 19h. Glavni predavač biti će prof. Sergej Ostojić.
LINK ZA PRIJAVU: https://forms.gle/hGwNHAzckThuE3ku7

Razgovarali smo prvenstveno o čovjeku. Na koje sve načine možemo biti uspješniji, sposobniji, zdraviji. Dotaknuli smo se brojnih tema od Wim Hofa, disanja, obrazaca ponašanja, kreatina, CreGAAtine, pa sve do njegovih nekoliko supermoći koje nam je otkrio. Objasnio nam je što je NSDR, kronična upala ali i kako je potrebno imati filter na društvenim mrežama.

Test kronične upale kao i informacije o njemu kojeg smo spomenuli u razgovoru možete zatražiti na email: [email protected]

Show Notes: https://mateocorluka.com/humanoptimiz...

—Poglavlja—

[00:00] – Što te čeka u epizodi
[01:30] – Tko je Nemanja i što su njegove supermoći
[12:12] – Kako se čovjek odmara i regenerira
[19:15] – Najbolji način za samoedukaciju
[24:11] – Filtriranje sadržaja na društvenim mrežama
[33:00] – #CreGAAtine nova revolucija na tržištu suplemenata
[42:30] – Kreatin je najkorisniji za ljude 65+
[58:43] – Ispušni ventil simpatikusa
[01:04:50] – Kronična upala podloga svih zdravstvenih problema
[01:15:52] – Znanost iza Wim Hof metode
[01;22:50] – NSDR je meditacija bez duhovne komponente
[01:31:00] – Kako trenira Nemanja Milović
[01:36:05] – Crossfit
[01:41:50] – 5 izvora dugovječnosti


—Linkovi—

// PODRŽI RAD KANALA //
Newsletter: https://bit.ly/newsletter-humanLAB
Donacije: https://paypal.me/humanlabpodcast
Patreon: patreon.com/humanlabpodcast

// SPONZORI //
MY PROTEIN: https://bit.ly/MyProteineMateoR7E ili PROMO KOD: MATEO-R7E
SKILLSHARE: https://skillshare.eqcm.net/humanlab

// POSTAVI PITANJE BUDUĆEM GOSTU //
FB GRUPA: https://bit.ly/HumanLABPodcast-Fb-Grupa

// LINKS //
Website: https://mateocorluka.com/humanoptimiz...
Blog: https://mateocorluka.com/humanoptimiz...
Podcast: https://mateocorluka.com/humanoptimiz...
Spotify: https://open.spotify.com/show/0f6eddt...

// SOCIAL //
Twitter:   / mateo_health  
Instagram:   / _humanlabpodcast  
Facebook:   / humanlabpodcast  
Telegram: https://t.me/HumanLabMateo
All socials: https://linktr.ee/humanlabpodcast

Za sve upite i poslovne suradnje molim javiti se na mail:
[email protected]

#HumanLAB #Mateo #fitness #Health #Podcast #MateoĆorluka #Longevity #kroničnaupala #nemanjamilović #nemanjamilovic #cregaatine #Kreatin #creatine #wimhoff #wimhofmethod