तरतरीत आरोग्यासाठी शक्तिवर्धक सूप | धष्ट पुष्ट हाडांसाठी शेवग्याच्या शेंगांचं सूप | Drumstick Soup

1st
Please take a moment to like and subscribe ✿◕ ‿ ◕✿
   / @madhurasrecipemarathi  

मधुराज् रेसिपीचे नवीन पुस्तक खरेदी करण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंक वर क्लिक करा.
स्वयंपाक घरातील तंत्र आणि मंत्र - https://amzn.to/45aHlGW
डायबेटीस फ्रेंडली आहार नियोजन - मराठी - https://amzn.to/43QlLpK
Diabetes Friendly Meal Planning - English - https://amzn.to/453miWo

शेवग्याच्या शेंगांचे सूप बनवण्यासाठी लागणारे साहित्य
• २~३ शेवग्याच्या शेंगा
• १ चिरलेला कांदा
• १ चिरलेला टोमॅटो
• १~२ लसूण पाकळ्या
• १ हिरवी मिरची
• पुरेसं पाणी
• काळी मिरपूड
• चिली फ्लेक्स
• मिक्सड हर्ब्स / पिझ्झा सिझनिंग
• चवीनुसार मीठ

मधुराज् रेसिपीचे नवीन पुस्तक घरपोच मागविण्यासाठी ९०७५४९६९७७ या नंबर व्हाट्सऍप मेसेज / कॉल करा.
Books are also available on Flipkart and Meesho

मधुराज रेसिपीचं इतर पुस्तक खरेदी करण्यासाठी खालील लिंकवर क्लिक करा.
मराठी - आहार नियोजन - https://amzn.to/3HwQmkh
90 Days Meal Planning - https://amzn.to/406MdLe
छोटी सुट्टी मराठी पुस्तक - https://amzn.to/3b8NCfp
मोठी सुट्टी मराठी पुस्तक - https://amzn.to/3OmqaJM
दोन्ही पुस्तक - छोटी सुट्टी + मोठी सुट्टी - https://amzn.to/3OhLAb9

Follow MadhurasRecipe for more such yummy and delicious recipes
Subscribe MadhurasRecipe Marathi - https://ggle.io/3QOx
Subscribe MadhurasRecipe Hindi - https://ggle.io/3QOz
Subscribe MadhurasRecipe - https://ggle.io/3QP1
Like Facebook - https://fbook.cc/3FNz
Join Facebook group - https://fbook.cc/3GAo
Follow Instagram - https://fbook.cc/3FO0
  / madhurasrecipe  
Website - http://www.madhurasrecipe.com

Today’s recipe is healthy shevgyachya shenganche soup. With thr onset of new year, everyone makes some or the other resolution. One of it is weight loss or healthy diet or dieting!! You must be looking for some or the other healthy recipes. SO, here I am to help you out with this nutritious and super tasty recipe!! Shevaga or moringa is rich in Calcium. This is a very easy and simple recipe. Also, we are not using corn flour or oil or ghee!! So, this is one of the best options for you!! It looks tempting and tastes just awesome. We already have seen 2-3 shevga shenga recipes. This is yet another addition to the list. You can try this recipe at home and drop a comment for me. Do not forget to like, share and subscribe.

Ingredients:
• 2~3 Shevga shenga
• 1 chopped Onion
• 1 chopped Tomato
• 1~2 Garlic cloves
• 1 chopped Green chili
• Water as needed
• Black Pepper powder
• Chili flakes
• Mixed herbs
• Salt to taste

Method:
• Cut the shevga shenga and remove the veins.
• Transfer the chopped shevga shenga into a cooker and add onion, tomato, garlic, green chili and
water.
• Close the lid and steam on medium heat for 15 minutes. Make sure there is no whistle.
• Or you can cook on medium heat until 2 whistles.
• Strain the cooked mixture into a pan and transfer the cooked shevga mixture into a blender jar.
• Add water and blend it together into as fine puree as possible in mixer.
• Strain the puree into the pan and squeeze out as much pulp as possible from the puree.
• Turn on the gas and add pepper powder, chili flakes, mixed herbs and salt.
• You can add spices according to your taste.
• You can add turmeric powder if you want.
• Mix well and bring it to boil.
• Turn off the gas and shevga shenga soup is ready.

For more Such Recipes

टोमॅटो सार | Tomato Saar | Creamy Tomato Soup with Beet by madhurasrecipe -    • टोमॅटो सार  | Tomato Saar | Creamy To...  

थंडीसाठी खास गरमागरम हॉट आणि सावर सूप | Winter Special Hot & Sour Soup Recipe | MadhurasRecipe -    • थंडीसाठी खास गरमागरम हॉट आणि सावर सूप...  

थंडीसाठी बनवा पारंपरिक शक्तिवर्धक हुलग्याचे कढण | Spicy Hulgyache Kadhan | Winter special Soup -    • थंडीसाठी बनवा पारंपरिक शक्तिवर्धक हुल...  

थंडीसाठी टोमॅटो सूप | हा एक पदार्थ घालून बनवा दाटसर सूप | Thick Tomato Soup Recipe without cream -    • थंडीसाठी टोमॅटो सूप | हा एक पदार्थ घा...  

लहान भुकेसाठी तेल न वापरता ५ प्रकारचे दाटसर सूप | Zero Oil 5 types of Soup | MadhurasRecipe -    • लहान भुकेसाठी तेल न वापरता ५ प्रकारचे...  

पावसात बनवा गरमागरम रस्सम | Tomato Rasam Recipe | Rasam powder | Instant Tomato Saar |MadhurasRecipe -    • पावसात बनवा गरमागरम रस्सम | Tomato Ra...  

उन्हाळ्यात बनवा पित्तशामक कोकम सार । थेट गुहागर च्या ताईंकडून शिका कोकणी सार | Kokum Saar Recipe -    • उन्हाळ्यात बनवा पित्तशामक कोकम सार । ...  

७० वर्षाच्या काकूंकडून शिका सर्दी, खोकल्यासाठी गुणकारी कढण आणि पौष्टिक सॅलड | Chana Kadhan |Madhura -    • ७० वर्षाच्या काकूंकडून शिका सर्दी, खो...  

शेवगा बटाटा रस्सा | Shevaga Batata Bhaji | Aloo Drumsticks Curry | madhurasrecipe -    • शेवगा बटाटा रस्सा  | Shevaga Batata B...  

शेवग्याच्या शेंगांची आमटी | Shevagyachi Shenganchi Amti | Drumsticks Dal | madhurasrecipe -    • शेवग्याच्या शेंगांची आमटी  | Shevagya...  

शेवग्याच्या शेंगांचं सूप | शेवगा शेंगा आमटी | शेवगा शेंगा भाजी | झिरो ऑइल सूप | बिना तेलाच्या रेसिपी | बिना तेलाचा सूप | शेवगा शेंगा | शेवगा शेंगा मधुरा | शेवग्याच्या शेंगांचं सूप | Shevga Shenga soup | shevga shenga amti | shevgyachya shenganchi bhaji | zero oil soup recipe

#shevgashengasoup #drumstickssoup #madhurasrecipe