Žebřiny a cviky na žebřinách

žebřinyribstoleinsportlinefitnessposilování

Скачать Žebřiny a cviky na žebřinách бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Žebřiny a cviky na žebřinách или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Žebřiny a cviky na žebřinách бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Žebřiny a cviky na žebřinách

Žebřiny (https://www.insportline.cz/zebriny-ri...) jsou osvědčená fitness pomůcka, která Vám umožní dokonalé protažení a posílení celého těla, především však břišních svalů. V kombinaci s inverzními botami, lavicí nebo použitím závěsných bradel nebo hrazdy dokonale procvičíte celou horní polovinu trupu.

Cviky na žebřinách:
1. Zvedání pokrčených dolních končetin
2. Zvedání pokrčených dolních končetin s rotací do stran
3. Zvedání natažených dolních končetin
4. Kliky
5. Výpony
6. Výpady
7. Hrudní záklony

Комментарии

Информация по комментариям в разработке