Como hacer CHUCRUT CASERO, Beneficios y significado - EP #6

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Описание к видео Como hacer CHUCRUT CASERO, Beneficios y significado - EP #6

Chucrut?, sauerkraut, repollo fermentado??... Hablamos de lo mismo!!!
En esta ocasión con Miguel descubriremos juntos el fascinante mundo del chucrut casero. En un viaje lleno de sabor y beneficios para la salud mientras exploramos los secretos de la fermentación del repollo. Conoceremos la historia detrás de esta deliciosa tradición culinaria, aprenderemos a preparar nuestro propio chucrut en casa y desentrañaremos los increíbles beneficios que esta fermentación puede aportar a nuestra salud. ¡Prepárate para sumergirte en el mundo del repollo fermentado y descubrir todo lo que este alimento puede hacer por ti! ¡No te lo pierdas!

#microbioma #proteínas #salud

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