Скачать или смотреть මේ විදිහට හිතලත් බලමුද @Kashyaparajsinghe

⁣මෙම video වේ අරමුණ වන්නේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී සිත පාලනය කිරීමට ආරම්භක පියවර හඳුන්වා දීමයි.මෙ මගින් සිත සන්සුන් කරගන්නා අන්දම පිළිබඳ උපදෙස් කීපයක් බෞද්ධ දර්ශනයට අනුව හඳුන්වා දෙයි. උදෑසන සිහියට ගත යුතු සිතුවිලි පිළිබඳ මෙම පණිවිඩ 4 සිහිපත් කිරීමෙන් දිනය පුරා සන්සුන් මානසික තත්ත්වයක් ඇතිවන බව අත්දැකීමෙන්දනී.
අවම වශයෙන් අවදි වු හොහොතේ සිට උදෑසන ආහාරය දක්වා මෙම පුහුණුව කල යුතුයි දෙවනුව කාල සීමාව පලල් කරගත හැකිය.
අත්හදා බලන්න ,සිතෙහි පාලනය සිදුකල හැකියි.
මෙමගින් චිත්තානුපස්සනා භාවනාවට දොර ඇරගත හැකිය
පින් ඇත්තෝ දකිත්වා 🙏🙏🙏

ප්‍රධාන සංකල්ප

සිත යමක් නොවේ
සිත සමඟ සිතුවිලි ක්‍රියාත්මකයි
සිතුවිලි හේතු ප්‍රත්‍ය යෙන් පහලවේ
සිතුවිලි විචාරය කිරීමෙන් ලෝකයට බැදේ
සිතුවිලි හඳුනා අතහැරි විට ලෝකය අත්මිදේ
#youtube ,#budhist ,#dhamma ,#trending , #sadaham#thoughts,#chittha