流行都市｜健康素食 杏汁五色浸菠菜苗｜三姐｜蕭秀香

【流行都市】健康素食 杏汁五色浸菠菜苗
今集《流行都市》「睇餸食飯」環節有三姐蕭秀香教大家整「杏汁五色浸菠菜苗」，大家一齊嚟試吓啦！

杏汁五色浸菠菜苗
材料：杏汁 一湯碗，菠菜苗 一斤，火腿湯 一罐，粟米 一條，紅豆 一兩，綠豆 一兩，洋薏米 一兩，黑豆 一兩，鮮百合 兩個，拍薑 兩片
調味：鹽 1茶匙，砂糖 半茶匙，蠔油 半湯匙，麻油 適量，生粉水 適量

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流行都市｜星期一至五 下午 1:20｜翡翠台
節目簡介：
《 流行都市 》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。
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