50歳ランナーの挑戦！現役プロアスリートのパーソナルトレーニングに本気で取り組む！【瑠偉vsガチオ】

「お試しトレーニング割引クーポン」あり！
50歳になるガチオさんが挑戦！プロ山岳ランナー上田瑠偉を世界一に導いたパーソナルトレーニングジム「Higher」の竹口トレーナー協力のもと、普段の上田瑠偉のトレーニングメニューを本気でやってみてもらいました。果たして結果は!?　

00:00 オープニング
03:14 アジリティのトレーニング上田編
04:29 アジリティのトレーニングガチオ編
06:07 バランスのトレーニング上田編
06:53 バランスのトレーニングガチオ編
08:13 バランスのトレーニング(応用)上田編
09:55 バランスのトレーニング(応用)ガチオ編
12:16 エンディング

ガチオさん目線の完全版のような長尺動画はこちらです！
   • ［上田瑠偉選手のトレーニング体験］ガチで挑戦しましたが全く歯が立たず悔しい...  

【挑戦者—ガチオ】
YouTubeチャンネル    / @gachio  

【上田瑠偉 プロ山岳ランナー】
公式サイト 👉 https://ruyueda.jp/
オリジナルブランド『Ruy』ONLINE STORE 👉 https://ruyueda.stores.jp/
・Instagram 👉   / uedaruy  
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・Facebook 👉   / ruyueda19931003  

【撮影協力：Higher】
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https://gym.higher.tokyo/ruy
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【撮影・編集：宇津木 良】

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