تمارين القوه الجنسية || تعالج البروستات وكثره التبول والم وسلس التبول || تقوي الانتصاب وتشد المهبل

#الصحة #الجنسية هي صحة #البروستات وقوه #المثانة وباقي #الاعضاء_التناسلية مثل #الإنتصاب و #المهبل ، هذا من مكونات #صحتك العامة و #الصحة_النفسية. ومن يعاني من اي اعراض يعلم ان #الأدوية في معظم الاحيان لا تفيد, لذلك يجب ان تحرص في روتينك اليومي على #تمرين #عضلات الأعضاء التناسلية، تماما مثلما نقوي عضله البايسيبس او اي عضله في الجسم. بهذه الحلقة شرح #تمارين #كيجل الخاصة بالصحة الجنسية بالتفصيل بإمكانك القيام بها الان في المنزل#الدكتور_فارس_عربادعم القناه
هذا العمل تطوعي ومجاني, دعمك المادي لنا مأجور لاننا نحتاج تمويل للاستمرار
   / @drfarisarab  
  / sukonmed  
00:00 الصحة الجنسية
00:52 تقويه عضلات الحوض
01:24 تعليمات الاستخدام
01:37 مبدأ تمارين كيجل
02:44 Pelvic Tilts
03:45 Glute Bridge
04:40 Pelvic Tilt Into Bridge
05:40 Bridge hip abduction
06:34 Lying side twist
07:27 Glute march
08:34 Push-Up to Child Pose
09:52 Kneeling Cobra
10:58 Cat And Camel
11:58 Balancing Table
12:59 Reverse plank
13:55 Backward Stertch
14:59 Butterfly
15:59 Cossack squat


البروستاتا,البروستات,تضخم البروستاتا,علاج تضخم البروستاتا,تضخم البروستاتا الحميد,تضخم,الانتصاب,علاج ضعف الانتصاب,ضعف الانتصاب,علاج ضعف الانتصاب عند الشباب,القذف,سرعة القذف,علاج سرعة القذف,دواء لعلاج سرعة القذف نهائيا,تمارين,تمارين حرق الدهون,تمارين التنفس والاسترخاء,تمارين التنفس العميق,تمارين جنس,جنس,علاقة جنس,sex,تمارين كيجل,تمارين كيجل للنساء,تمارين كيجل للحامل,كيجل,الم,علاج,العلاج من الطبيعة,العلاج الطبيعي

مكتبه الحلقات
علاج الاعصاب https://bit.ly/3O5QyI7
حلقات المساج. https://bit.ly/3axIMot
حلقات العلاج بالنوم. https://bit.ly/3tbPRFJ
حلقات الرقبه. https://bit.ly/3nMpnG1
حلقات الظهر. https://bit.ly/3egIO6R
علاج الديسك https://bit.ly/3zMloBe
حلقات الكتف. https://cutt.ly/gnk14ot
حلقات الركبه. https://cutt.ly/nnjRZHl
حلقات الحوض. https://cutt.ly/fnk0hmd
عرق النسا https://bit.ly/3tJ3JGZ
حلقات القدم. https://cutt.ly/snjTpSg
تعلم الاشعه https://bit.ly/3O3CoYh
حلقات الكيتو دايت. https://bit.ly/2SKvLPn
حلقات صحه الكبد. https://bit.ly/3fU5HLH
المكملات والادويه https://bit.ly/3ESupZQ
حلقات علاج ضعف الانتصاب. https://bit.ly/3arke1q
حلقات علاج المبايض والدوره الشهريه. https://cutt.ly/Bb5ZA3z
حلقات الكورتيزول والاجهاد https://cutt.ly/Fn1tKZz
حلقات دقيقتين عافيه. https://bit.ly/2OU1z2n
حلقات علاج السكري. https://bit.ly/2CJSsic
حلقات جائحه فيروس كوفيد19. https://bit.ly/3jC7eID
حلقات العلاج الطبيعي. https://bit.ly/2CCfdow
الاختيارات الغذائيه الخاطئه. https://bit.ly/3jD3HtA

متوفر خدمه العياده الالكترونيه للاستشارات الخاصه وقراءه التقارير, على الواتس اب.
للعلاج في الهند تواصل مع #سكون_ميد
+919999668016

تابع حسابات #سكون_العلاج_في_الهند #سكون_ميد
الفيس بوك.   / www.sukon.in  
الانستاغرام.   / dr.faris.arab  
تويتر.   / sokon_india  

مزيد من المعلومات زروا مواقعنا
موقع #سكون_العلاج_في_الهند www.sukon.in
موقع #مركز_ستم_ميد www.thsstemed.co
تويتر   / thsstemed  
الايميل [email protected]
يواونلاين https://www.youonline.com.sa/index.ph...

إخلاء المسؤولية: يتم توفير المواد والمعلومات الواردة في هذا الفيديو وقناة سكون العلاج في الهند للأغراض العامة والتعليمية فقط ولا تشكل أي مشورة قانونية أو طبية أو مهنية أخرى حول أي موضوع. لا تعد أي من المعلومات الواردة في مقاطع الفيديو الخاصة بنا بديلاً عن التشخيص والعلاج من قبل أخصائي الصحة الخاص بك. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو علاج جديد وأي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. إذا كان لديك أو تشك في أن لديك مشكلة طبية ، فاتصل على الفور بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لا تجربي أي علاج / اقتراح أثناء الحمل أو فترة الرضاعة بدون نصيحة الطبيب.
تعد مراجعات المنتج أو الحكم عليه مجرد رأي شخصي ولا يُقصد به التأثير على سمعة أي منتج أو شركة.