Postura de yoga parado de cabeza - Sirsasana, Tips!

Описание к видео Postura de yoga parado de cabeza - Sirsasana, Tips!

Tips para desarrolar seguridad en la postura del parado de cabeza.

Esta postura es muy beneficiosa pero es importante que la practiques de manera segura. Para esto podes seguir las opciones que te dejo en le video!
Buena práctica, namaste!
Juliana.

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