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척추 한 번 피면 면역력이 올라간다?🏋️♀️ 등 건강을 지키는 운동법과 면역과의 관계성은 무엇일까? [건강 읽어드립니다] | 서재걸의학박사

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✏ 면역력 관리에 있어서 '장'만큼
중요한 부위는 바로 '등'?
✏ 등이 면역에 중요한 이유와
등 건강을 지키는 방법을 알려드립니다!

출연 : 서재걸의학박사

#건강읽어드립니다 #서재걸의학박사 #등면역

00:00 오프닝
00:55 등과 면역의 관계
05:18 내 등을 지키기 위한 방법!
11:07 등을 쓰다듬으면 엔도르핀이 나온다?

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