Как перестать бояться и начать делать?

Сегодня поговорим о том, с чего начинается любая работа на себя, в том числе фриланс-работа — это действия. Это видео будет вам полезно, если вы уже понимаете, какие шаги приведут вас к желаемому, но что-то мешает начать. Мы разберем 6 основных преград и уловок нашего мозга, и эффективные стратегии их преодоления. Я поделюсь упражнениями для самоанализа, которые помогают мне самой. Приятного просмотра!

Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить будущие полезные видео :)

Если вас интересует консультация или формат наставничества у меня, пожалуйста, заполните анкету по ссылке, и я с вами свяжусь:
https://forms.gle/FNHL9adtCedKNPMt7

Мой Instagram: @asyazaemaya
(кликабельные ссылки в описании канала)

00:00 - как перестать бояться и начать делать?
01:17 - перфекционизм — о чем это на самом деле?
03:25 - что делать с перфекционизмом?
04:47 - откуда берется страх неудачи?
05:48 - главный секрет счастливой жизни
06:46 - почему неудачи не существует?
07:17 - как проявляется внутренний критик?
07:49 - как обезоружить критика?
08:51 - почему человек становится хейтером?
09:57 - какая критика помогает нам развиваться?
11:43 - правило слона
12:24 - если я захотел то, что есть у другого — это навязанное желание?
13:23 - как мы получаем власть над своими паттернами?
14:22 - как перестать бояться?
14:58 - определяем, наше ли желание
15:40 - превращаем неудачи из негативного опыта в положительный
16:34 - моя мечта исполнилась :)

#прокрастинация #фриланс #работа