СПЕЦНАЗ ЕГИПТА. Тренировка тела и духа.

Очередное видео с отыдха в Египте, где я познакомился с местным тренером, бывшим спецназовцем Мохамедом. У Мохамеда большой арсенал упражнений и тренировок, которые они проводили на службе, сегодня он поделится со мной теми упражнениями, которые были актуальны у них и которые они выполняли находясь в пустыни. Только представьте себе: пустыня, полдень, раскаленное солнце и вы тренируетесь с полной выкладкой ещё и в экипировке - настоящий АД!

Пустыни у нас поблизости нет, поэтому у нас будет имитация тренировки Мохамеда, но упражнениями и стиль тренировки останется таким же как у них в спецподразделении!

● мой Instagram -   / los_strong90  
● Мохамед Instagram -   / aghamixmax  

▶️CrossFit Tabata
   • КРОССФИТ / ТАБАТА  

▶️ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА
   • ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА На Всё ТЕЛО ...  

✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)
😁 Двигаемся дальше!



#Спецназ #Тренировка #дикийлось
#SpecialForces #workout #military #army #training #HIIT