¿Qué es el FTP en ciclismo y cómo calcularlo? | Capítulo 2

Hoy vamos con el segundo capítulo de la serie "Empezar a entrenar con potenciómetro" En este vídeo vamos a desgranar algunos aspectos del FTP para aprender qué es, dónde hacerlo, cómo calcularlo y cuáles son sus limitaciones.

El estudio del que hablo en el vídeo: https://journals.humankinetics.com/vi...

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