Скачать или смотреть Vežbe za uži struk i ravan stomak + OBJAŠNJENJA

#vezbezastomak #vezbezauzistruk #vezbezaravanstomak

Prijava za online coaching “Buduća Ti” — program za žene koje žele realnu promenu u telu, navikama i mindsetu, uz jasan plan i moju podršku.
Ako želiš da stigneš do verzije sebe kojoj se diviš, put počinje ovde.
Sve informacije i prijava su u linku:
https://forms.gle/f1QTBNVVVnTjQchMA


Prijavi se na moj Substack newsletter i preuzmi besplatnih 10 saveta za ishranu, uz koje dobijaš jasne i praktične korake za zdraviji život.
https://tijanadjokic.substack.com
_________________________________________________________________
U ovom videu delim sa vama 3 vežbe za uži struk i ravan stomak. One će vam pomoći da izgradite jači trup tako da možete svaku vežbu da izvodite pravilnije i kvalitetnije. Pored toga, ove vežbe jako lepo angažuju mišiće cora, tako da ćete njima očvrsnuti i oblikovati stomak. Ne zaboravite, ovo nisu vežbe za mršavljenje, za mršavljenje moramo povesti računa o ishrani. :)

_______________________________________________________________________________________________
  / tijana_djokic_  
  / tijanadjokic93  

Email za saradnje: tijanaa.djokic@gmail.com