【太極健身棒　推手１】合歩四正推手

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演武者　安部明　野崎龍
指導・監修　及川重道

0:16　合歩四正推手
3:50　太極健身棒を使った合歩四正推手の練習（正面）
6:56　太極健身棒を使った合歩四正推手の練習（横向き）

日本陳式太極拳学会　https://www.jctahp.com/

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