Water Flow - Yoga Untuk Panggul

Welcome to the element flow practice. pada latihan ini kita akan terus bergerak, penahanan pose tidak banyak, fokus pada gerakan yang mengalir.

Pada latihan Water Flow ini kita fokus pada area panggul, pose yoga yang sederhana yang tujuannya menstimulasi area otot sekitar panggul sehingga nyaman untuk beraktifitas sehari-hari. Selamat berlatih, Namaste.


Sosial Media:
Instagram :   / rittrini  

Facebook :   / rini.ritti.5  

Youtube :    / yogabersamarini  


#latihanyoga #yogabersamarini #yoga #yogauntukpemula #latihanyogadirumah #yogapemula #windflow #yogaflow #latihanyoga40menit #meditasi #pranayama #hipopeners #hipopener #yogauntukpanggul