Скачать или смотреть 如何入門街頭健身 & 12個入門必做動作

街頭健身呢幾年愈來愈流行, 主張隨時隨地進行, 可以係高難度動作, 亦可以係簡單體能動作.
究竟街頭健身同徒手健身有咩分別？
想玩又可以點入手？
新手又應該練咩先？

Cameraman: @chiholeung_

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