Como fazer camarão na moranga rápido e saboroso no microondas

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Para cozinhar a moranga e só abri-la retirar toda as sementes, salgar por dentro e untar com óleo ou azeite por fora e levar ao micro-ondas por 5 minutos com ela Para cima e depois virar a moranga para baixo e colocar no micro-ondas por mais 5 minutos em potência média

Para o recheio:

Camarões frescos
1 cx de creme de leite
1 ou 1/2 copo de requeijão à gosto
1 tomate
1 cebola
cuentro ou cheiro verde e cebolinho
2 dentes de alho picados
pimenta do reino e sal à gosto

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