Latihan Agility Games Shoulder Tap, Knee Tag dan Toe Tag

Описание к видео Latihan Agility Games Shoulder Tap, Knee Tag dan Toe Tag

Latihan ini selain fun juga sangat meningkatkan reflect kita saat bertinju. Gerakannya sederhana tapi cukup menguras tenaga karena kita harus footwork dan bergerak.

1. Toe Tag
2. Knee Tag
3. Shoulder Tap

Masing-masing 3 menit, Selamat mencoba!

Okay sampe sini dulu, selamat mencoba, semoga video ini bermanfaat buat mengisi kegiatan kalian, sampe ketemu di video-video selanjutnya. Jangan lupa buat subscribe, like and share video petinju jakarta fren! 🔥🔥👍🙏

Keep fit and stay healthy

IG:   / rrizqiakbar  
🎥: Reza Prananta

#bertinju
#boxing
#belajartinju
#footwork
#boxingfootwork
#beginner
#shadowbox
#tawuran
#tawuransma
#smatawuran

Комментарии

Информация по комментариям в разработке