Unboxing asmr 📦 Aquarelle pastel du Pigmentarium et séance de peinture 🖌️

J'ai adopté ces jolies couleurs pastel, une édition limitée du Pigmentarium 🎨
Pour commencer je vous présente les couleurs, je leur trouve une place dans ma palette puis je les note sur mon nuancier 🖌️
Dans la deuxième partie de cette vidéo, je teste un peu mieux les différentes teintes en réalisant une peinture florale, un petit exercice de lâcher-prise. Pour cette peinture, je ne parle plus, écoutez simplement le son des oiseaux qui chantent 🐦
Ma préférence va pour fleur d'oranger et Vichy, un bel orange et un beau bleu 🎨

Je vous conseille d'utiliser des écouteurs dans un endroit calme pour profiter un maximum des petits sons produits.
J'espère que ce moment sera agréable pour vous.
P.S: excusez moi pour les imperfections du son.
Prenez soin de vous 🧡

Sommaire
Intro 00:00
Couleurs 01:50
Nuancier 06:32
Peinture (no talking) 12:10
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C'est par ici pour plus d'infos..
Johanne
32 ans
Maman de 3 p'tits loups
Passionnée par le fait maison
Made in Alsace

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Pour en savoir plus sur l'Asmr...
Extrait d'un article du Journal des femmes que vous pouvez retrouver en entier ici:
https://sante.journaldesfemmes.fr/fic...
📕L'ASMR est une technique de relaxation composée de sons étranges et de paroles chuchotées qui déclenchent un bien-être intense et peuvent aider à mieux dormir.
Un même son peut provoquer une sensation de détente et de plaisir chez une personne, et être neutre voire désagréable pour une autre.
"Regarder quelqu'un brosser les cheveux d'une autre personne et notre cerveau va fonctionner comme si la personne nous brossait les cheveux est une perception courante" indique le Dr Pierre Lemarquis, l'un des neurologues français à s'intéresser à l'ASMR.

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