PIE CAVO - 6 MEJORES EJERCICIOS para CORREGIR y EVITAR DOLOR | Fisiolution

En el video se describe que es un PIE CAVO y por qué se produce. También veremos en que se diferencia de un PIE PLANO. Además de explicaros 6 ejercicios infalibles para corregir y evitar el dolor del PIE CAVO.

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Un saludo!
Hasta la curación y más allá!
Guion:
0:15 Que es le pie cavo y recomendaciones
1:45 Movilización pie
2:53 masaje y flexibilización
3:33 Estiramiento y movilización de tendón
4:24 Tonificación zona debilitada
5:15 Estiramiento fascia plantar
5:40 Estiramiento gemelo y soleo