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SPERMIDINA
La spermidina è una poliammina biogena presente in tutte le nostre cellule e che viene sintetizzata a partire dalla putrescina e serve come precursore della spermina. Quindi di fatto la spermidina è un intermedio di reazione tra queste due molecole.
Diversi alimenti come il germe di grano (243 mg/kg), la soia (207 mg/kg), la crusca di riso, i piselli ne contengono alte concentrazioni di spermidina.

SPERMIDINA BENEFICI
Ad oggi i benefici della spermidina sono per la maggior parte sconosciuti, Due studi prospettici hanno evidenziato che l’integrazione di spermidina nella popolazione umana può potenzialmente ridurre la mortalità correlata alle patologie cardiocircolatorie e oncologiche. Ci sono poi altre potenziali evidenze cliniche che mostrano quanto l’integrazione di spermidina possa essere di aiuto nella popolazione anziana e in particolare nei malati di Alzheimer. La spermidina infatti potrebbe migliorare le prestazioni di memoria e ridurre il declino cognitivo.

SPERMIDINA INTEGRATORE
La concentrazione di spermidina nel sangue tende a diminuire con l’avanzare dell’età, quindi sicuramente una sua integrazione può essere potenzialmente di aiuto; tuttavia ad oggi non sono ancora state stabilite dosi giornaliere raccomandate per questa sostanza e non sono stati nemmeno stabiliti effetti fisiologici specifici.
Gli integratori di spermidina in commercio apportano indicativamente da 1,2 mg a 3 mg di spermidina al giorno.


SPERMIDINA CONTROINDICAZIONI
Dal punto di vista tossicologico la spermidina risulta ben tollerata e generalmente non causa effetti collaterali. Tuttavia, non essendoci una letteratura scientifica importante, occorre sempre prestare attenzione e segnalare eventuali effetti collaterali al vostro medico o al vostro farmacista.


LINK DIRETTI
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00:07 Spermidina: una poliammina biogena
00:42 Poliammine biogene: dove si trovano?
01:26 Spermidina: benefici
03:29 Spermidina: Studi clinici
04:54 Spermidina: Integratore
05:38 Spermidina: Dosaggio ottimale?
05:59 Spermidina: Controindicazioni


► CONTATTI
Voxal Corporation
dott. Michele Moggio
mail: info@voxalcorporation.com

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