Скачать или смотреть Noul Ghid de Nutriție SUA. Gata cu zahărul și alimentele ultra-procesate! Controverse&îngrijorări #1

Noul Ghid de Nutriție 2025-2030 al Statelor Unite ale Americii, publicat pe 7 ianuarie, a declanșat un val de reacții la nivel internațional. Este o mare realizare faptul că, în sfârșit, printr-un document oficial de asemenea importanță, o autoritate publică recunoaște efectele negative ale alimentelor ultra-procesate și băuturilor cu zahăr adăugat și, mai mult, încurajează populația să evite consumul acestora.
Rămân totuși multe semne de întrebare legat de consumul de carne roșie, grăsimi saturate, consumul crescut de proteine de origine animală. Care sunt avantajele și dezavantajele recomandărilor, ce spun autoritățile independente și oamenii de știință independenți, ce legătură au industriile de lactate și de carne cu raportul care stă la baza acestui ghid și în ce cheie să privim acest document care a iscat atât de multe păreri și dezbateri.

Bibliografie și recomandări:

Noul Ghid de Nutriție 2025-2030 - https://realfood.gov/#resources
Optimal Protein Intake Guide (Examine) - https://examine.com/guides/protein-in...
Overweight & Obesity Statistics - https://www.niddk.nih.gov/health-info...
Comunicat de presă American Heart Association - https://newsroom.heart.org/news/relea...
Articol Opinie The Conversation - https://theconversation.com/new-us-di...
Food Politics by Marion Nestle - https://www.foodpolitics.com/2026/01/...
Healthy Eating Plate (Harvard) - https://nutritionsource.hsph.harvard....
   • Cum arată Farfuria Sănătoasă? Principii de...  
   • Energizantele, o mizerie. Medicii confirmă...  
   • Zahărul, fratele lu’ cocaina. Metoda „Sună...  


🔔 Abonează-te:    / @stareasanatatii  
🟢 Vizitează magazinul nației: https://magazinulnatiei.ro/

💲 SUSȚINE PROIECTELE NOASTRE
~ Formular 230 (3,5% din impozitul pe venit): https://stareanatiei.ro/formular-230/
~ pe site: https://www.stareanatiei.ro/sustine
~ pe Patreon: https://www.patreon.com/user?u=92242417

🔵 SUNTEM ȘI AICI
~   / stareasanatatii  
~   / stareasanatatii  
~   / stareasanatatii  
~ https://stareasanatatii.ro/
~ http://bit.ly/SN-newsletter

✍️ Sugestii: contact@stareasanatatii.ro