SPIRULINE : 5 Bienfaits & 1 Danger !

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⚠️ Les recommandations de cette vidéo ne se substituent pas à celles d'un professionnel de santé. Nous sommes tous différents. Avant tout usage de compléments alimentaires, demandez conseil à votre médecin. ⚠️

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La spiruline est un super-aliment à la mode. Bien que les bienfaits de la spiruline soient nombreux, il existe aussi un danger à sa consommation.
Ses bienfaits viennent notamment de la phycocynanine (un pigment bleu antioxydant) qu'elle contient.

#Spiruline #SuperAliment #Phycocyanine

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Naturopathe et coach sportif, blogueur et youtubeur en santé naturelle, je partage mes conseils pour être au top tous les jours !

C'en est fini de ce stress qui bouffe votre vie, de ce corps ramolo qui peine à monter les escaliers, de cette envie insupportable de dormir au boulot après le repas du midi !

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► Intro sound: Lifelong - Anno Domini Beats
► Video sound: Morning in a Castle - Sorrad