Скачать или смотреть 【万能発酵だれ】かけるだけで肉や野菜が美味しくなる！ネギ塩レモン麹の作り方&活用レシピ3品

ネギ塩レモン麹の作り方&アレンジレシピ3品はこちら
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🍽 M E N U 🍽
0:00 opening
0:18 ネギ塩レモン麹の作り方
3:18 アレンジレシピ1
4:16 アレンジレシピ2
5:30 アレンジレシピ3
7:19 いただきます
8:15 材料まとめ（スクショして使ってください📷❣️）
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A B O U T U S 👫👶
料理担当は夫、ナレーション・撮影・編集は妻が担当しています👫
「献立が思いつかない」「料理が面倒」と悩んでいた私たちが、休日に麹を使った発酵調味料を作り置きし、平日はそれを活用するルーティンを始めたことで、献立作りが楽になり、腸内環境が整い体調が改善されるのを実感しました。
「発酵調味料」と聞くと手間がかかりそうと思われがちですが、実は簡単に取り入れられて、毎日の食事が美味しく健康的になる心強い味方です💪
健康的な食事を無理なく続けたい方に「発酵のある暮らし」の魅力をお届けします。

🎥 R E C O M E N D A T I O N 🎥
   • 【完全保存版】季節の手仕事カレンダー🗓️（保存食）  
   • 【腸活】食べて内側から整う！デトックス発酵ごはん🥢  
   • 【市販品はもう卒業！】混ぜて待つだけ！自家製・発酵調味料🧂  

🌷 S U B S C R I B E 🌷
   / higastable  

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