Скачать или смотреть 返球率UP!!【バレーボール】サーブカットのステップのやり方!!

僕がこれまで経験してきたバレーボールの上達法・練習方法・コツを分かりやすく発信しているチャンネルです😄👍


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■“原本”【スパイク上達の教科書】最終スキル“ブロックアウト”を修得し点取り屋として活躍する方法
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■“バラ売り１”〈基礎編〉【スパイク上達の教科書】最終スキル“ブロックアウト”を修得し点取り屋として活躍する方法
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■“バラ売り２”〈助走の仕方・タイミング編〉【スパイク上達の教科書】最終スキル“ブロックアウト”を修得し点取り屋として活躍する方法
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■“バラ売り３”〈空中のスパイク打ち分け・ブロックアウト編〉【スパイク上達の教科書】最終スキル“ブロックアウト”を修得し点取り屋として活躍する方法
https://note.com/rvt/n/nc6846232ffd8



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自己紹介
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・バレーボール歴18年以上
・小学、高校、大学キャプテン

・中学実績
（東北大会ベスト８、JOC県選抜、JOCベスト８）

・高校実績
（インターハイ本戦２度、国体本戦３度、春高本戦３度出場）

・大学実績
(関東大学バレーボール１部、２部プレイヤー)

・社会人実業団実績
(関東実業団バレーボール大会３度優勝)



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