Скачать или смотреть 【減量15日目】減量中って物欲爆発しませんか？？

人間には欲求が3つか4つあるらしく、睡眠欲、食欲、性欲、物欲がバランスを保っています。(最後のいらないですね。3つ。)

減量中は食欲が制限されるので他のバランスで補完しないといけません。
僕の場合は物欲だったようです。

普段は買い物をあまりしないのですが、たまに「ほしいな〜」と思ったものはメモしておきます。
今回はそのメモのものを全部買ってみました。

みなさんはダイエット中にどうなりますか？？




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【おーぜきのプロフィール】
栃木県出身で1994年生まれのAB型。
理系大学院を卒業してどこにでもいる会社員をしていました。
現在は栃木県宇都宮市でパーソナルトレーナーとして働いています。
かっこいい身体が欲しい。
分子栄養学、三石理論、メガビタミン、糖質制限(ケトジェニック)などなど自分の体で検証中。
BUMP OF CHICKEN, ONE OK ROCK, 山下智久


チャンネル開設日：2019.6.29


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