Скачать или смотреть Эти веганские шарики из сладкого картофеля по-настоящему всех удивят.

Рецепт батата, веганская закуска, хрустящие шарики из батата прямо со сковороды, сливочная начинка из шпината и кешью – сегодня я покажу вам веганское блюдо, которое имеет золотисто-коричневую хрустящую корочку снаружи и невероятно нежную мякоть внутри.

Эти веганские шарики из сладкого картофеля идеально подойдут в качестве основного блюда, закуски или особого угощения для гостей. Разрезав их, вы увидите сочную начинку из шпината и кешью с мелкими кусочками кешью – именно это делает рецепт таким особенным.

✔ Полностью веганский продукт
✔ Хрустящая корочка снаружи
✔ Кремовая текстура внутри
✔ Легко приготовить
✔ Идеально подходит для гостей

Мне нравятся такие простые на вид рецепты, но с неожиданным вкусом. Напишите в комментариях, как бы вы их подавали: в качестве закуски или основного блюда.


✔ Полностью веганский продукт 🌿 Самые красивые кухонные принадлежности, которые может предложить природа
💖👉 https://kitchen-by-nature.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🥐 Набор для выпечки: https://kitchen-by-nature.com/product...
👩‍🍳 Набор для приготовления пищи: https://kitchen-by-nature.com/product...
🍃 Натуральная разделочная доска: https://kitchen-by-nature.com/product...
🔪 Кухонный нож: https://kitchen-by-nature.com/product...
🧂 Мельницы для соли и перца: https://kitchen-by-nature.com/product...
🥄Набор посуды: https://kitchen-by-nature.com/product...

📋 СОСТАВ:

Для корочки:
• 800 г сладкого картофеля (1,8 фунта)
• 60 г кукурузного крахмала (½ стакана)
• 1 чайная ложка соли
• ½ ч. л. перца
• 1 ст. л. оливкового масла

Для начинки из шпината и кешью:
• 250 г свежего шпината (250 г)
• 1 маленькая луковица
• 1 зубчик чеснока
• 1 ст. л. оливкового масла
• 120 г кешью (1 стакан)
• 120 мл горячей воды (½ стакана)
• 2 ст. л. пищевых дрожжей
• 2–3 столовые ложки овсяных хлопьев
• 1 ст. л. лимонного сока
• Соль по вкусу
• Панировочные сухари

Чтобы сложить:
30 г крупно нарезанных орехов кешью (¼ стакана)

Жарить:
растительное масло или оливковое масло
Свежая петрушка для посыпки




#веганскиерецепты #сладкийкартофель #veganfingerfood